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『スロトレ』に手を出してみたのだ。
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私のためではないのですよ。
ぽっちゃりの娘にさせようと思って。
去年、ダイエットして5kg体重を落としたのですが、
受験勉強と部活引退であっという間に元通り。
吹奏楽部でも、部活をやらなくなると太るんですねぇ。
まぁ、楽器を吹くのも体力が要ることは確かだけど、
放課後が活動的だったのが、受験勉強で机に向かってじっとしてる時間が増えた事が大きいのではないかなぁ。
でも、食べ盛りに食事制限は切ないので、野菜中心の高たんぱく・低カロリーの食事と、リバウンドしないための体作りということで、『スロトレ』にチャレンジすることにしました。
私もやってみましたよ。
一番いいところは、簡単なので運動音痴とか関係なくできることと、短時間でできること。
習慣づけしやすいと思います。
鬼軍曹の特訓みたいに、「私の動き、絶対ヘンやわー」っていうのがないし、家族に見られても恥ずかしくない(笑。
最初は翌日に軽い筋肉痛になったけど、2回目からは筋肉痛もなし。
気持ち良い疲労感ですよ~♪
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【2010/05/17 10:23】 本の本音 | トラックバック(0) | コメント(0) |
母の日にハンドバッグを
バッグ

母の日はあげるばかりでもらえない私です。
今年は、実母にハンドバッグを作りました。
これとハーブティーのセット、いかなごの釘煮(義母作)、ミニレター10通を贈りました。
母へのプレゼントにミニレターは欠かせません。
母は携帯を持ってませんし、遠いので電話代も気になるもの。
手紙は電話で話しにくいことも書けるし、
愚痴などは書いてるうちに落ち着いてくるようなので。
ま、書いてるうちに余計腹が立ってくる時もありますが(^^;
でも、喜んでもらえたので何よりです。
何をあげようか、何がいいか考えるのはすごく好きです。

大きい写真を本館内「k's made」に載せています。
是非、見てやってくださいませ。
サイドバーの犬アイコンからどうぞ♪

【2010/05/09 18:53】 ちくちく | トラックバック(0) | コメント(0) |
プレゼントの小物セット
小物

仲良しの同僚が退職するので、お餞別代りのプレゼントに小物セットを作りました。
お弁当袋、巾着袋、ティッシュケースです。
自分で言うのもナンだけど、なかなかの出来。
最近、ようやく人にあげても恥ずかしくないものが作れるようになった気がします。
特にお弁当袋はすごく良く出来た!
娘が珍しく、私のも作って!と。
なので、生地を変えて娘と私のを作成中です。

【2010/05/03 23:04】 ちくちく | トラックバック(0) | コメント(0) |
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